Wysłany: 2014-12-19, 23:35 Zobacz niezwykłą i inspirującą metamorfozę małżonków!
Mieli naprawdę poważny problem z otyłością, on ważył 148 kg, ona 130 kg... Postanowili całkowicie zmienić swój styl życia.
Ta historia pokazuje, jak wiele można zmienić w życiu, jeżeli tylko ma się odpowiednią mobilizację. Poniżej możecie zobaczyć, jak małżeństwo Fosterów prezentowało się jeszcze trzy lata temu.
Jessica i Robert Foster mieszkają w Colorado w Stanach Zjednoczonych. Początkowo mieli tylko niewielkie problemy z nadwagą. Sytuacja jednak z czasem pogarszała się i, jak sami mówili dziennikarzom, wpadli w błędne koło otyłości...
Pod koniec 2011 roku stwierdzili, że zaszło to już za daleko. Przyznają się to tego, że w tym okresie mieli niską samoocenę i fizycznie nie byli w stanie w pełni bawić się ze swoimi dziećmi. Wspólnie zadecydowali: sięgnęliśmy dna, trzeba dokonać radykalnych zmian. W roku 2012 zaczęli na poważnie walczyć ze swoimi złymi nawykami.
Robert i Jessica wierzyli, że wspólnymi siłami są w stanie zmotywować się do działania, ale nie spodziewali się, że są zdolni do aż takiej metamorfozy. Jessica zaczęła uczęszczać na zajęcia zumby i przez kilka pierwszych tygodni straciła sześć kilogramów. Robert trochę ociągał się z ćwiczeniami, ale wspólnie zmienili nawyki żywieniowe i przeszli na dietę.
Ostatecznie razem zaczęli biegać i w grudniu 2012 roku wystartowali w pierwszym małym maratonie. Jessica miała lepszy czas od męża, ale to tylko zmotywowało go do dalszych treningów.
Robert i Jessica zrzucili w ponad dwa lata odpowiednio: 73 kg i 54 kg! Jessica z sukienek o rozmiarze 24, "przesiadła się" na rozmiar 10.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
Czasem można się przepięknie zmotywować.
