Główna Poczekalnia Dodaj Moje screeny Najlepsze screeny dnia Prywatne wiadomości Zjedź najsamkurwadół Powrót do góry Forum Demotywatorów



Poprzedni temat «» Następny temat
Piłka nożna
Autor Wiadomość
Davos 
Überszlachta
Freeeedooooom!


Wiek: Tak
Dołączył: 18 Wrz 2013
Posty: 21217
Skąd: Litwini wracają?

Medale: 4 (Więcej...)

Wysłany: 2019-10-13, 21:55   

No to jest jedyny minus, że Brzęczek zostaje... Pewnie zwolnią go dopiero po Euro jak przegramy wszystkie mecze :PP
_________________
 
 
bigmajk

Dołączył: 25 Lis 2015
Posty: 47

Medale: Brak

Wysłany: 2020-01-07, 11:52   

Jeżeli chodzi o ligi krajowe, to moim zdaniem wydaje się, że obecnie na pierwszym miejscu jest premier league, a później długo długo nic. Wysoko trzeba jeszcze ocenić takie ligi jak hiszpańska, włoska, niemiecka oraz francuska. Mniej więcej taka kolejność.
Fakty są takie, że jeżeli ktoś chce obecnie zostać dobrym piłkarzem, to musi dużo poświęcić - czas, zasoby, energię, zdrowie. To już nie są czasy, kiedy można było stosunkowo łatwo się wybić. Tutaj dochodzimy do wielu czynników, które decydują o ostatecznym sukcesie.
Przede wszystkim wydolność oraz dbanie o sylwetkę, dieta, częste wizyty na siłowni. Mówił o tym sam Robert Lewandowski, o tym ile musial poświęcić, aby znaleźć się tu, gdzie się znajduje.
Z pewnością trzeba być konsekwentnym, wytrwałym, zdeterminowanym.
Dużo ćwiczyć, nie tylko na treningach, ale również we własnym zakresie, np w domu, siłownia - zainwestować w jakieś wyposażenie do siłowni: bieżnia, orbitrek, atlas czy sztangi i stojaki na sztangi takie jak: https://karstal.pl/24-stojaki-i-wieszaki-do-silowni
Ostatnio zmieniony przez bigmajk 2020-01-28, 07:42, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
macbed 
Überszlachta


Dołączył: 05 Mar 2015
Posty: 14906

Medale: 14 (Więcej...)

Wysłany: 2020-01-07, 11:54   

polecam książkę "Obsesja doskonałości" Dawida Piątkowskiego, dobitnie pokazuje że żeby w ogóle marzyć o porządnym graniu w piłkę to 2-godzinne treningi 4 razy w tygodniu to śmiech na sali
_________________
<3 <3

zrobiłem meme https://www.youtube.com/watch?v=pmDH8WOr7PM
 
 
Moris299
Człowiek-Węgiel
Człowiek-Węgiel


Wiek: 16
Dołączył: 20 Wrz 2013
Posty: 16890

Medale: 12 (Więcej...)

Wysłany: 2020-02-02, 18:52   

ależ ładnie ich porobił :D

https://www.wykop.pl/wpis...-jak-sie-z-nim/
_________________

żądamy wystrzelenia pingwinów w kosmos
#solidarnizpingwinami
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Czy wiesz, że...

Strona wygenerowana w 0.054 sekundy. Zapytań do SQL: 18