WojtekVanHelsing - 2014-01-15, 18:54 Temat postu: Problem z WF Witam. W tym tygodniui wlazimy na drozke i musimy zrobic przewrót dookola niego... ja nawet nie dalem rady wczoraj wejsc.. jutro musze bo mnie opierniczy... Nie dam rady bo jestem za gruby Co robic? Samara - 2014-01-15, 18:55 Załatwić sobie zwolnienie z wf'u 
ProFace - 2014-01-15, 18:57 Liczyć na osoby asekurujące. Mam w klasie takiego Bogusia za którego asekurujący odwalili całą robotę i dostał 4. ( Ja nienawidze przewrotów na drążku. Te kości od miednicy mnie bolą i od tego drążka siniaki zostają  )
RudaMaupa - 2014-01-15, 18:57 Ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. Praktyka czyni mistrza. Rozgrzej się dziś dobrze w domu, jutro przed w-f-em też i daj z siebie wszystko. Więcej nic nie zrobisz. Sharvari - 2014-01-15, 19:01 jeżeli nie możesz na niego wejść to poproś żeby ci obniżyli, wystarczy że się przewrócisz na ten drążek i zrobisz kółko wokół. najwyżej tylko zahaczysz tyłkiem o ziemię. i tyle. ProFace - 2014-01-15, 19:03 Raczej ziemia zahaczy o Wojtka. hihi KicerK - 2014-01-15, 19:07 To może poprostu tego nie rób, jedną pałę dostaniesz to przecież nic takiego... zazwyczaj nauczyciele w-f są spoko i wystawiają oceny w miarę w porządku na koniec, już nie mówiąc o tym, że kogo tam ocena z w-fu obchodzi. Sharvari - 2014-01-15, 19:09
wystąpi mechanizm jak w kołach zębatych 
przepraszam.
Adijos - 2014-01-15, 19:14 Mój nauczyciel na to mówi "wymyk" i "odmyk" miałem to robić tydzień temu, ale z tego względu, że ręki nie mogłem do końca prostować to nie robiłem, czynność prosta, większość dziewczyn z mojej klasy zrobiła. Nie dziwię się, że masz problem, ważysz dużo, zapewne nic nie podnosisz. I masz już wyjaśnienie. Nie dasz rady, jeśli nie masz wystarczająco siły. WojtekVanHelsing - 2014-01-15, 19:25 Spróbuje.. Ogólem to jaja by byly jakby ktos to nagral i wrzucil do interanea AnswersMaster - 2014-01-15, 20:46 Ja nawet nie umiem sobie wyobrazić o co chodzi, chyba nic takiego nigdy nie miałem. Ale myślę, że lepiej spróbować, to chociaz bedzie dwa za starania, zamiast jedynki. Choć to też zależy od nauczyciela. Adijos - 2014-01-15, 21:14
AnswersMaster - 2014-01-15, 21:49 acha ok kumam, za moich czasów, albo tylko w moich szkołach...wszystkich moich szkołach... nie było nigdy ani jednego drążka, podciąganie robiliśmy na drabinkach ustawionych przy ścianach ....raz w całym wuefowym życiu
KicerK - 2014-01-15, 22:29 U mnie nigdy żadnego podciąganie nie było, ani na żadnych drążkach, ani na niczym innym  Czego was tam wszystkich w szkole uczą? W ogóle u mnie na wuefie żadnych cudów nie ma, tylko normalnie grają, czasami jakieś bieganie.
Sharvari - 2014-01-15, 22:33 hmm, u mnie było coś takiego. 
ułatwiało życie, bo dało się regulować wysokość i było gdzie nogi dać. WojtekVanHelsing - 2014-01-15, 22:43 WF to ogólnie glupota.. to ze jest przymusowy ot juz glupota totalna chyba ProFace - 2014-01-15, 22:44 u mnie tez cos takiego jest, i na sali od lekkiej tez. nienawidze tego. xd jak bylam mala, lekka i zwinna to nie takie rzeczy na trzepakach sie robilo, a teraz to zlituj sie Boze. Antybristler - 2014-01-15, 22:45 Ja w liceum 3 lata nie ćwiczyłem nie przynosząc żadnego zwolnienia
Ogólnie byłem we wszystkim najgorszy w podstawówce i się strasznie zniechęciłem. A potem się dziwią, że nikt nie chce ćwiczyć. WojtekVanHelsing - 2014-01-15, 22:46
Ja mówie "trzepak" na penisa... Sharvari - 2014-01-15, 22:51
wf nie jest głupotą, bo ruch jest zdrowy i dobrze jest przynajmniej umieć się zgiąć w pół bez przykurczów i bólów pleców oraz przebiec ze 100m bez zadyszki. głupotą jest tylko zmuszanie do niektórych ćwiczeń i gier zespołowych. w gimnazjum żeby zwolnić się z przewrotów, stania na głowie, gwiazd i innych takich pierdół od których robi się słabo musiałam się zwalniać przez lekarza. obowiązkowe powinny być tylko ćwiczenia rozciągające i rozgrzewające, bo to nikomu nie szkodzi a tylko polepsza kondycję. |
||||||||||||||
